In-ut och veckohandling
Jaha nu kom veckan då jag jag skulle redovisa vad jag äter och vad det innehåller!
Det jag ätit idag är:
1 ölkorv
1 kycklingklubba med curry dressing och sallad
Kasslergratäng
Kalorier- 1221
Kolhydrater- 14g
Enligt mitt aktivitetsarmband har jag gjort av med 1955 kalorier. Släpade mig ut på en joggingtur efter veckohandlingen så nu sitter jag med möra ben och kollar på idrottsgalan. Vinterns bästa köp är tveklös mina icebugs löparskor, kan aldrig mer ha halka som ursäkt för att inte springa!
Var och veckohandlade på Ica kvantum idag, börjar komma mer och mer produkter för LCHF nu. Kul! Köpte bland annat blomkålsris till morgondagens korvstroganoff.
Kram!
