5:2, jag ger det ett försök!

Jag och min sambo har bestämt oss för att prova 5:2 fram tills ullared. Igår hade vi fastedag, jag var hungrig som ett monster men jag överlevde! Sen i måndags visar vägen -1,5 kilo. Märks skillnad direkt man plockar bort pasta och liknande!
Det jag åt igår var
frukost- 1 ägg
lunch- 100g isbergssallad 1/2 gurka 100g tomat och 100g kyckling
middag- samma som lunch fast 200g kyckling



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

linnslchf.blogg.se

Vågen stannade som mest på 98 kilo. Har i stort sett hela livet vart överviktig men gick upp väldigt mycket i slutet av tonåren. Började med LCHF hösten 2013 men hade ett uppehåll på några månader i slutet av 2014. Äter nu LCHF igen och har som mål att gå ner till 60 kilo. Jag mår bra av LCHF och har med hjälp av den kosten blivit av med magproblem och över 30 kilos övervikt. Läs gärna min blogg för recpet och inspiration!

RSS 2.0
Matbloggstoppen