Tacogratäng ala linnslchf
6 portioner
Näringsinnehåll per portion
Kolhydrater 1,8g
Protein 25,7g
Fett 28,4g
Kalorier 368
Du behöver
500g nötfärs
Tacokrydda (jag använder LCHF klubbens)
150g riven ost
3 dl creme fraish
0,5 gul lök
Gör så här
1. Sätt ugnen på 200grader
2. Stek köttfärsen och blanda i tacokryddad
3. Täck botten av en ugnssäker form med riven ost
4. Lägg över köttfärsen
5. Bre över creme fraish
6. Skär löken och lägg strimlor över creme fraish lagret
7. Ställ in i ugnen i en kvart
