Recept på baconsås LCHF

4 portioner 

2 pkt bacon 
0,5 gul lök 
3 klyftor vitlök 
1 burk champinjoner 
3 dl grädde 
1 ägg 
50 g riven ost 
Salt, svartpeppar 

1. Skiva bacon, hacka lök

3. Fräs bacon, lök, champinjoner och pressad vitlök i en stekpanna med lite högre kanter 

4. Tillsätt grädde, ägg, ost, salt och peppar och koka ihop allt en liten stund.

Färdigt! Ät med shiratakifettichini och lite sallad 






Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

linnslchf.blogg.se

Vågen stannade som mest på 98 kilo. Har i stort sett hela livet vart överviktig men gick upp väldigt mycket i slutet av tonåren. Började med LCHF hösten 2013 men hade ett uppehåll på några månader i slutet av 2014. Äter nu LCHF igen och har som mål att gå ner till 60 kilo. Jag mår bra av LCHF och har med hjälp av den kosten blivit av med magproblem och över 30 kilos övervikt. Läs gärna min blogg för recpet och inspiration!

RSS 2.0
Matbloggstoppen